«Просто детский сад» — онлайн-встречи ВКонтакте с экспертами в области дошкольного детства для родителей юных первооткрывателей 4-7 лет. Выберите интересные вам темы и присоединяйтесь к эфирам!
Аннотация
Спорт помогает правильному развитию подрастающего поколения, но вопрос о том, какие нагрузки являются оптимальными для детей дошкольного и школьного возраста, актуален во все времена. Постоянные исследования и изучения данного вопроса помогают родителям ответственно подходить к физическому воспитанию своих детей. Также важнейшим фактором, обеспечивающим оптимальную адаптацию организма к нагрузке, является пищевой фактор.
На вебинаре обсудим, какие нагрузки являются наиболее оптимальными для растущего организма, а также основные требования к рациону юных спортсменов.
